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技术过度使用已成为一种现代疾病

由美国有线电视杏彩娱乐平台网站网工作人员

2018年8月1日发布

根据皮尤研究中心的数据, 2 6% 的美国成年人表示, 他们 "几乎经常" 上网。

Cnn

技术过度使用已成为一种现代疾病, 并开始被归类为现代疾病。世界卫生组织将游戏障碍列为一种精神健康状况。

菲利普·胡格恩/格蒂形象

除此之外, 专家表示, 技术过度使用有可能阻碍社会技能的成长和发展, 掩盖精神疾病, 在一个联系日益紧密的世界中孤立我们。

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应对技术

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在萨默兰, 一个针对有技术过度使用习惯的孩子的夏令营, 导演迈克·毕晓普在 1 0岁至 1 8岁的孩子身上看到了一种模式。

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  • 孩子们在没有手机、电脑和其他设备的情况下焦虑

  • 断绝关系会使他们脾气暴躁, 而这又会让位于怨恨

  • 毕晓普称这些 "退出效应", 并表示大约一周后, 它们往往会在没有技术的情况下达到高峰

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而且不仅仅是青少年.....。

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游戏戒烟者是对电子游戏成瘾者最大的支持社区, 其创始人 cam adair 说, 男性占 90%, 该组织数万名成员中大约有一半符合焦虑、抑郁或情绪障碍的标准。

bloobiginvia getty images

不仅仅是一种应对机制

照片

仅仅是把游戏斥之为 "好吧, 每个人都只是因为郁闷和焦虑而玩游戏", 这完全否定了这样一个事实: 他们中的很多人都在玩游戏, 因为这是一个感受新的认同感的机会, 也是一个感受到可衡量进步的机会。生活;这是他们获得即时满足的一种方式, 逃避的欲望只是他们玩耍的众多原因之一。

凸轮 adair

游戏停止的创始人

游戏制作人的剧本

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游戏和应用旨在让你上钩。据设计师加布·齐克曼介绍, 一些设计原则从博彩业的剧本中获取了几页。

保罗·弗里尔

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自我调节的解决方案

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